加圧トレ

加圧トレーニングはじめてみたよ。
もちろんヒロリン星人の薦めがあったわけで。
自分ひとりじゃやろうとは思っててもなかなかはじめないわけで。

せめて普通なお体でいるために。
多少なりとも自慢したいぐらいの相方でいるために。

まぁ、なんて涙ぐましい努力なんでしょう。
病弱なおいら(うそ)がここまでやるとゎ~。
でもまだ2回しかやってない。
そんでもって太もも裏の筋痛める。

が、がんばりますよ。